長期側睡誘發眼中風 倘忽略治療 69%機率併發腦中風

習慣側睡姿勢的人要小心，原來視覺神經有機會因長期受壓引發缺血，增加患上「眼中風」等各類型視覺神經病變的風險。眼科醫生表示，眼中風病人若3年內沒得到治療，有69%機率併發腦中風，並有18%死亡風險，加上此病患者近年漸見年輕化，提醒40歲以上人士每年接受眼部檢查，並盡量避免側身睡覺。

除高血壓、高血脂及高血糖的三高人士外，睡眠姿勢不當者也有機會出現眼中風。

視覺神經受壓

養和醫健眼科中心眼科專科醫生鄭智安表示，視覺神經疾病症狀常見為視野收窄、雙眼瞳孔變得大小不一、眼瞼下垂等，亦有病人的視覺出現重影，及誤將靜止物件看成正在移動，「會見到樓梯浮吓浮吓，要單起隻眼嚟睇嘢」。雖然視覺神經疾病如視網膜暫時缺血、視覺神經炎等在本港不算常見，但該院每月平均也接到2至3宗視覺神經病變求診個案。
鄭稱，嚴重的視覺神經病變可以引致眼中風，即視網膜中央動脈閉塞或缺血性病變，除了會即時喪失部份視力，50歲以下患者首7個月內更有35%機率雙眼均中風，其他病人5年內亦會有15%機率。如病人在3年內得不到治療，更有69%機率腦中風，及有18%殘障或死亡風險。

手術不能根治

鄭指眼中風多在50歲以上的三高人士發現，但長期「打側身瞓」，在分佈眼球的視覺神經長期受壓下，亦會出現缺血、缺氧等情況，或令細胞壞死而增眼中風危機。他稱眼中風有年輕化趨勢，有30多歲男士早前因視野收窄求醫，檢查後發現其中一隻眼中風，喪失部份視力，病人本身不吸煙，但膽固醇超標，翌年另一隻眼亦中風，需轉介至內科接受治療，至今視力未有惡化。

眼中風並不能以手術根治，鄭指，只能透過打針、合上眼按壓眼球等，嘗試紓緩眼球血管栓塞。類固醇治療雖具治療效果，但非所有病人適合。要預防此病他建議市民盡量避免側睡，戒煙及多運動。

另外，智能手機、平板電腦成為不少幼兒的「電子奶嘴」，學童每日使用電子產品的時間大增。該中心眼科專科醫生范舒屏警告，兒童的視覺系統於8歲才發育完成，在發育期間若過度專注看電子產品影像，不但會加深近視，日後患弱視、白內障、青光眼等風險亦大增。

本港於2011年有逾36.1%小學生患近視，亦有4%至7%小童患弱視，范估計與兒童越來越早接觸電子產品有關。她建議小學及幼稚園學童每天在課堂外不應用電子產品多過兩小時，兩歲以下幼兒則不建議接觸。

范指不少求診家長常誤以為小朋友視力好，惟檢查就發現小朋友其中一隻眼睛發育不良，另一隻眼則正常，令家長誤會沒影響視力。她建議家長可用手遮住小朋友一隻眼睛，以評估他們單眼視力。